VERBINDEN - VERWURZELN - VERKÖRPERN

Yoga Retreats zum Innehalten und Sein

Deine kleine Auszeit ganz in der Nähe!

Im Frühling und im Herbst 2027 hast du die Gelegenheit, dich vom Alltag auszuruhen und neue Energie zu schöpfen. Die Retreats sind unabhängig voneinander und einzeln buchbar.

Do, 20. 5. bis So, 23. 5. 27

Zeit zum Sein - für mehr Fokus, Ruhe und Gelassenheit

Do, 23. 9. bis So, 26. 9. 27

Zeit zum Innehalten - für mehr Freude, Fülle und Frieden

Verbringe ein paar entspannte Tage im malerischen Kienberg am Fusse der Jurahöhen. Umgeben von sanften Hügeln und idyllischer Natur ist dies der perfekte Ort, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Das Seminarhaus Kienberg wird mit viel Herz von Tess Salvisberg und Pius Diener geführt. Das köstliche, bio-vegane Essen wird mit Liebe zubereitet, und jede Mahlzeit ist ein Fest für die Sinne. Im Haus herrscht ein herzliches Miteinander, sodass sich alle willkommen und gut aufgehoben fühlen.

Beim Frühlings-Retreat festigen wir unsere Wurzeln und harmonisieren unsere Energien. So entsteht innere Ruhe, Klarheit und eine entspannte Gelassenheit. Neben achtsamen Yoga-Lektionen bleibt dir viel Zeit, die Umgebung allein oder in Gemeinschaft zu entdecken – oder einfach nur zu sein. Sanft und spielerisch finden wir zurück zu unserer Essenz. Spüre die Ruhe in Körper und Geist.

Das Herbst-Retreat lädt dazu ein, innezuhalten und in dich hineinzuspüren. Finde ganz in deine Präsenz und spüre deine innere Kraft und Lebendigkeit. In der Yoga-Praxis bedienen wir uns am vollen “Yoga-Buffet”: Asana, Pranayama (Atemübungen), Meditation, Yoga Nidra, Bewegung und Tanz schenken Freude und Zufriedenheit. Lass dein inneres Licht erstrahlen und entdecke deinen wahren Wesenskern. Die Fülle ist schon da.

“Das Paradies ist kein Ort. Es ist ein Zustand des Bewusstseins.”

Sri Chinmoi